যোগেই মুক্তি

করোণা মহামারীর কালে সব যখন কার্যত করোনার বিধিনিষেধের মধ্যে তখন একুশে জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে সমগ্র পৃথিবীর মানুষের সাথে সাথে ভারতবর্ষের কোনায় কোনায় আজ পালন হল যোগ দিবস। তবে বেশিরভাগ জায়গাতেই অনলাইনের মাধ্যমে ঘরের মধ্যেই চলে যোগ প্রশিক্ষণ এবং যোগাভ্যাস কেন্দ্রীয় সরকারের সকল অফিস কাছারিতে যোগ দিবস পালন করে সকলেই। বিভিন্ন পাঁচতারা হোটেল, ব্যাংক কর্মীরাও যোগ দিবস পালন করেন। নেহেরু যুব কেন্দ্র সংস্থানের পক্ষ থেকে পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের বিভাগীয় অফিসে অনলাইনের মাধ্যমে ২০ শে জুন যোগ দিবস পালন করা হয় এই দিন সকলের সাথে মিলে নিজের বাড়িতে বসেই যোগাভ্যাস করেন রাজ্যসভার সাংসদ রূপা গাঙ্গুলী। এছাড়াও ২১ জুন নেহেরু যুব কেন্দ্র সংগঠন এর দক্ষিণ কলকাতার পক্ষ থেকে যোগ দিবস পালন করা হয় অনলাইন মাধ্যমে। করোণা বিধি-নিষেধ থাকার কারণে এক জায়গায় ভিড় করে যোগ অভ্যাস করা সম্ভব নয় ছাড়াও জবাব বাসের সময় মাক্স পরা ক্ষতিকর ডাক্তাররা সে বিষয়ে আগে থেকেই সচেতনতা করেছেন। তাই যোগ শিক্ষক সবার ঘরে ঘরে পৌঁছে যায় অনলাইন জানালার মাধ্যমে। এদিনের এই অনুষ্ঠানে নেহেরু যুব কেন্দ্র সঙ্গে হাতে হাত মিলিয়ে ব্যবস্থাপনায় ছিল কালীঘাট মিলন সংঘ। এই অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন নেহেরু যুব কেন্দ্র দক্ষিণ কলকাতার ইউ এন ডি ওয়াই ও অন্তরা চক্রবর্তী, যুব কেন্দ্রের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্য অধিকর্তা নন্দিতা ভট্টাচার্য, এশিয়ানের যোগা রিসার্চ ইনস্টিটিউটের সম্পাদক উজ্জ্বল কুমার ঘোষ, পতঞ্জলি যোগপীঠ হরিদ্বারের যোগ শিক্ষক সংকর সিংহ সহ আরো অনেকে। সকলে মিলে যোগ অভ্যাস সামিল হোন প্রায় ১৫০ এর উপর যোগে আগ্রহীরা অংশগ্রহণ করেন অনলাইন জানলার মাধ্যমে শুধু ডায়মন্ড হারবার থেকে শুরু করে কলকাতার বিভিন্ন কোনায় কোনায় এই অনুষ্ঠানটি ঘরে ঘরে পৌঁছে গিয়েছিল। সবশেষে অনলাইনের মাধ্যমেই অংশগ্রহণকারীদের শংসাপত্র পৌঁছে দেওয়া হয় ইমেইলের মাধ্যমে। এই দিনটি সাড়ম্বরে পালন হয়েছে সারা ভারত জুড়ে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি থেকে শুরু করে রাষ্ট্রপতি রামনাথ কোবিন্দ সহ সকলেই যোগ অভ্যাস করেন। বিভিন্ন সংগঠন আজকের যোগ অভ্যাস সামিল হয় দক্ষিণ কলকাতার চেতলার হিন্দ সংঘ তাদের সব যুব সদস্যদের সঙ্গে নিয়ে পালন করে যোগ দিবস। যোগ অভ্যাস পারবে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা এবং জটিলতাকে কাটি দিলে একটি সুন্দর জীবন গড়ে তুলতে। এই করোনা মহামারী আমাদের শিক্ষা দিয়েছে সুন্দর শরীর না থাকলে মহামারী গ্রাস করবে আমাদের তাই রোগ থেকে সেরে উঠতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যোগাভ্যাস প্রয়োজন এমনটাই জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা